भारत के ज्यादातर हिस्सों में जल्द ही मॉनसून दस्तक देगा. बारिश के मौसम में न सिर्फ सेहत और त्वचा बल्कि बालों को भी काफी नुकसान होता है। बालों का झड़ना जैसा बड़ा नुकसान लोगों को काफी परेशान करता है।
ऐसा भी माना जाता है कि बारिश के मौसम में बाल तेजी से झड़ने लगते हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि बारिश के दौरान हवा में नमी अधिक होती है. इसके अलावा पसीने और गर्मी का भी बालों पर काफी असर पड़ता है।इस आर्टिकल में हम बताने जा रहे हैं कि कैसे आप बारिश के दौरान भी बालों का गिरना कम कर सकते हैं। बस आपको रूटीन में ये काम करने होंगे.
गीला होने पर तुरंत शैंपू करें
अगर आप बारिश के दौरान गलती से भीग जाएं तो तुरंत सिर को शैंपू से साफ करें। बारिश के पानी में रसायन या बैक्टीरिया भी हो सकते हैं जो बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं। बारिश का पानी सिर की त्वचा के अंदर जाकर अंदर से नुकसान पहुंचा सकता है। इसके अलावा आपके बाल रूखे भी हो सकते हैं.
गुनगुने पानी का प्रयोग करें
बारिश के पानी में भीगे बालों में शैंपू करते समय गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करें। गुनगुना पानी बालों की चिपचिपाहट और गंदगी को दूर कर देगा। आप स्नान कर सकते हैं जिससे आपके मन को भी आराम महसूस होगा। गुनगुने पानी के इस्तेमाल से सिर की त्वचा में जमे कीटाणु भी नष्ट हो जाते हैं।
सिर की त्वचा को सूखा रखें
मौसम में नमी और गंदगी के कारण सिर में रूसी बन जाती है जो बालों के झड़ने का कारण बनती है। स्कैल्प और बालों को पोषण देने के लिए ऑयलिंग करें लेकिन रूखापन भी जरूरी है। स्कैल्प को सूखा रखने से नमी जमा नहीं होगी और आप बालों के झड़ने जैसी समस्याओं से खुद को बचा सकते हैं।
बालों को सीधा करने से दूर रहें
अगर आप अपने बालों को सीधा करने के लिए हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल करते हैं, तो बारिश के मौसम में इससे दूर रहें। विशेषज्ञों का कहना है कि इस मौसम में बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं और अगर आप उन्हें गर्म करेंगे तो बालों का झड़ना बढ़ सकता है।
हेयर मास्क लगाएं
बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाने के लिए हफ्ते में एक बार हेयर मास्क जरूर लगाएं। एलोवेरा जेल का हेयर मास्क बालों को मजबूत बनाने के साथ-साथ चमकदार भी बनाएगा।
