धूप में निकलने से पहले अपनी त्वचा पर सनस्क्रीन लगाने से लेकर, हम अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए इनमें से कई बातों का पालन करते हैं। इसके अलावा भी कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स हैं, जिनसे हम अपनी त्वचा का ख्याल रखते हैं।
लेकिन त्वचा की देखभाल में हम अक्सर महंगे उत्पादों से चिपके रहते हैं और पारंपरिक तरीकों और चीजों को भूल जाते हैं।आपको जानकर हैरानी होगी कि घी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। सदियों से भारतीय घरों में खाना पकाने में इस्तेमाल होने वाले घी को सुपरफूड की श्रेणी में रखा गया है. इसमें कई पोषक तत्व होते हैं, जो हमारे शरीर के कार्यों का समर्थन करते हैं। यह न केवल हमारे खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि यह त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। आइए जानते हैं स्किन केक में घी को कैसे शामिल करें।
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर
घी में विटामिन ए और फैटी एसिड होता है, इसलिए यह एक बेहतरीन प्राकृतिक मॉइश्चराइजर का काम करता है। यह त्वचा को लंबे समय तक नमी प्रदान करता है और रूखेपन से बचाता है। आप नहाने से पहले अपनी त्वचा पर घी की हल्की मालिश कर सकते हैं, इससे आपकी त्वचा कोमल और कोमल होगी।
फटे होठों के लिए
क्या आप हमेशा रूखे और फटे होंठों से परेशान रहती हैं? तो घी आपके काम आएगा। घी अपने मॉइस्चराइजिंग गुणों के साथ फटे होंठों का भी इलाज कर सकता है। इसे लगाने से आपके होंठ मुलायम रहेंगे।
विषाक्त पदार्थों को छोड़ें
घी अपने जबरदस्त फायदों के लिए जाना जाता है। घी में विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट और आवश्यक फैटी एसिड होते हैं – जो पाचन तंत्र का समर्थन करते हैं। जब पाचन अच्छा होता है, तो शरीर से सभी विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं, जिससे त्वचा साफ रहती है।
सांवली त्वचा
आंखों के नीचे काले धब्बे अच्छे नहीं लगते। प्रभावित जगह पर थोड़ा सा घी लगाने से त्वचा में निखार आता है। आप हल्के हाथों से डार्क सर्कल्स पर घी लगा सकते हैं।
त्वचा को जवां बनाएं
घी में कुछ ऐसे गुण होते हैं जो त्वचा की लोच में सुधार करते हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट के साथ विटामिन ए, डी और ई होता है, जो इसे झुर्रियों और उम्र बढ़ने के शुरुआती लक्षणों को रोकने में प्रभावी बनाता है।
